PORADNA PRO ZDRAVÍ
Poradna Zuzany Bělíkové z Kosmetického studia GERnétic.
Partnerem poradny je francouzská přírodní kosmetika GERnétic.
Poradna pro zdraví
Téma: Křečové žíly
Odpovídá odborná kosmetička a školitelka GERnétic Zuzana Bělíková
Otázka: Často mívám bolesti nohou, cítím v nich tlak a večer mám oteklé kotníky. Můžou to být známky nějakého onemocnění a jak se případnému onemocnění bránit?
Odpověď: To, co popisujete, jsou typické příznaky onemocnění žilního systému. Otoky, pocit tíhy a tlaku v končetinách, bolesti nebo noční křeče mohou být způsobeny žilní nedostatečností. Příčinou je porucha pevnosti žilní stěny, kdy se vlivem tlaku krve oslabená žilní stěna rozšíří a tím dojde k poruše žilní chlopně. Chlopeň nedokáže zabránit zpětnému toku krve v žíle, krev se hromadí a dále se zvyšuje tlak na žilní stěnu. Počáteční stadia křečových žil (metličky) jsou spíše vadou kosmetickou. Časem mohou nastat viditelné změny, které se projeví jako křečové žíly (varixy). Mezi rizikové faktory vzniku křečových žil patří hormonální změny, vysoký krevní tlak, obezita, sedavé zaměstnání a dlouhodobé stání. Mezi doporučení, kterými lze vznik a rozvoj křečových žil oddálit a zpomalit, jsou obecná doporučení zdravé výživy a konzumace potravin bohatých na rutin, jako je pohanka a černý rybíz.
Vyvarujte se rovněž jednostranné zátěži, jako je dlouhé sezení nebo stání, sezení se zkříženýma nohama, chození v botách s vysokým podpatkem a nošení oblečení stažené v oblasti třísel a kolen. Každý den je důležité najít si čas na vhodnou pohybovou aktivitu a udržovat si optimální tělesnou hmotnost. Pomáhá také udržení nohou ve zvýšené poloze a střídavé sprchování nohou teplou a studenou vodou. Ráno a večer můžete nohám ulehčit nanesením speciálních přípravků určených pro zlepšení Vašich problémů. Osvěžující tonikum LYMPHO a ošetřující tělový krém VASCO ARTERA jsou výsledkem dlouhodobého vývoje a podrobných klinických testů. Tonikum má lehké dezinfekční účinky, podporuje lymfatický tok a přináší téměř okamžitou úlevu unaveným končetinám. Krém chrání a zpevňuje žilní stěny, zmírňuje otoky, má protizánětlivé účinky a působí preventivně proti zadržování vody. Oba přípravky také příznivě působí na celulitidu, která je průvodním projevem oslabeného cévního systému.
Více o přípravcích zmíněných v textu:
Lympho - https://www.gernetic.cz/produkty-pece-o-telo/lympho
Vasco Artera - https://www.gernetic.cz/pece-o-telo/vasco-artera-746
Produkty GERnétic zakoupíte zde: https://www.gernetic.cz/koupit-produkty
GERnétic podporuje bezplatné dárcovství krve https://www.gernetic.cz/podporujeme
Přečtěte si rozhovor s patronkou projektu „Smrt nemá šanci, když budeme dárci“ herečkou Ivetou Valtovou na https://www.gernetic.cz/daruj-krev-muze-to-byt-hodnota-celeho-zivota
O kosmetice GERnétic
Francouzská kosmetika GERnétic poskytuje komplexní systém špičkové péče o obličej, poprsí a tělo. Je určena pro profesionální práci kosmetiček, lázní a wellness studií a následnou každodenní domácí péči o pleť. GERnétic nabízí individuální řešení pro každého zákazníka.
Přírodní kosmetika GERnétic (obsahuje aktivní látky z více než 200 bylin a řas) zamezuje předčasnému stárnutí pokožky, ošetřuje tukové polštáře, celulitidu a otoky dolních končetin, zpevňuje a modeluje poprsí a dekolt, zeštíhluje a formuje postavu. Zároveň řeší problémy, které se na pokožce mohou vyskytnout, jako např. akné, strie, jizvy, ekzémy, popáleniny, lupénka, plísně, varixy a pigmentové skvrny.
Filozofie firmy GERnétic je založena na předpokladu, že pokožka odráží vnitřní stav organismu. Kosmetická péče neřeší pouze následky, ale odstraňuje i vnitřní příčiny problémů. Zakladatelem společnosti GERnétic byl dr. Albert Laporte, francouzský biolog a lékař, který před více než čtyřiceti lety založil první laboratoř specializovanou na buněčnou biologii se zaměřením na péči o pleť.
https://www.facebook.com/GERnetic.cz/
https://www.instagram.com/gernetic.cz/
https://www.youtube.com/channel/UCdrGkyANK8d4XO-KRbXbsrQ
Máte problém týkající se pokožky? Využijte bezplatné poradny GERnétic:
Kosmetická poradna: https://www.gernetic.cz/faq/kosmeticka-poradna
Dermatologická poradna: https://www.gernetic.cz/faq/dermatologicka-poradna
Plánované akce
Aktuální zprávy
Nový projekt Podporuji DarujiV pondělí 15.6. 2020 od 7.15 do 10.00 hodin proběhla další akce darování krve ke Světovému dni dárcovství krve v Thomayerově nemocnici, Praha 4 [ ... ] |
Výzva k darování krve - dalšíV pondělí dne 7.10.2019 proběhne další akce darování krve na transfuzním oddělení Thomayerovy nemocnice, Praha 4, Krč. V tento den od 07.1 [ ... ] |
Bezpečné prázdniny 2019Dne 30.5.2019 proběhla na Pražském výstavišti Praha 7 další akce s názvem Bezpečné prázdniny. Náš spolek se zde již tradičně účastní spo [ ... ] |
Výzva k darování krveDne 13.6.2019 proběhla ke Světovému dni dárcovství na transfuzním oddělení Thomayerovy nemocnice na Praze 4 - Krč akce k darování krve. Blíží [ ... ] |
Pyšelský kopeček 2019.Dne 13.dubna 2019 se uskutečnila akce Pyšelský kopeček 2019. Jedná se o běžecké závody. Více na: http://run-4ever.cz/Pyselskykopecek/ Náš spol [ ... ] |
Akce dárcovství krveVe čtvrtek dne 24.1.2019 od 7.15 do 10.00 hodin proběhla na transfuzním oddělení Thomayerovy nemocnice, Praha 4, Krč další akce našeho spolku. Ten [ ... ] |
Proběhlé akce
Aktuální zprávy
Srandamač ve Vinoři.V sobotu 13.10.2018 proběhla akce na fotbalovém hřišti ve Vinoři na Praze 9. Náš spolek byl pozvaný. Akce byla pořádána na naší podporu. Vše [ ... ] |
Nový Generální mediální partnerOd 1.10.2018 se dle podepsané smlouvy stává naším generálním mediálním partnerem Country radio. Byl natočen hlasový spot, který namluvil náš [ ... ] |
Podpořte nás.Zveme všechny příznivce dárcovství krve a kostní dřeně na akci 13.10.2018, která se koná na fotbalovém hřišti ve Vinoři, Praha 9. Více viz. [ ... ] |
Svatováclavský večerRestaurace Pod Vinořským zámkem Vás srdečně zve na Svatováclavský Večer Konaný dne 28.9.2018 Od 18:00 [ ... ] |
Světový den dárců krve 2018Dne 13.6.2018 proběhla další akce darování krve ke Světovému dni dárců krve - 14.6. Akce se zúčastnilo několik desítek dárců. Akci podpořil [ ... ] |
Smrt nemá šanci-3Dne 27.2.2017 proběhla další akce projektu Smrt nemá šanci. Na transfuzní oddělení Thomayerovy nemocnice na Praze 4 - Krč dorazili noví dárci, k [ ... ] |
Další články |
Videogalerie
Get the Flash Player to see this player.